Jour 2 48 heures

Jour 2 48h<

Dans mes recherches ils disent que c'est souvent les jours 2-3-4 qui sont les plus difficiles d'un jeûnes avec hydration à l'eau seulement.

Je vous confirme qu'à la deuxième journée la peine d'amour n'a rien réussie à camouffler, j'ai vaumis l'eau que je tentais d'absorber j'étais assoifé, j'avais un mal de crâne épouventable et des nausées assez intense mon ventre gargouillais mais je ne sentais pas la faim. J'ai eu quelques vertiges en fin de soirée mais je crois que c'est aussi le cumule du stress de la peine des émotions et du jeûne.

Si non a la pesé j'était à 286,4 lbs ce qui est plus de 10 lbs en 48h il est important de noter que c'est surtout de l'eau et minéreaux, la première source que mon corps brûle ensuite il ira chercher dans mes réserves de graisse et finalement dans les protéines de mes muscles.

J'ai hâte de voir premièrement si j'arriverai à tenir 30 jrs comment mon corps d'adaptera et surtout combien je pèserai au final.

à demain